二十四節氣的生活目標 Twenty Four Solar Terms
2024-12-09
歲月的交替更迭就是在季節的循環當中進行，而一年因應四季，又可再細分為二十四個節氣，希望能夠在每個節氣中，找到一個生活目標，飲食、地點、活動，並且在這個節氣中完成。
每個節氣都維持約兩個星期，時間長度剛好可以完成一個小型生活目標 😊
春天 🌱
春節連假 (可能在立春前或立春後) 、二二八連假、清明連假
- 立春，吃蜜汁火腿、韭菜料理。
- 雨水
- 驚蟄，吃草莓。
- 春分，準備夏季衣物，更換床單與被單。
- 清明，吃潤餅、草仔粿。
- 穀雨，吃山藥、梅子製品。
夏天 🌞
勞動節連假、端午連假
- 立夏，確認清洗冷氣與風扇濾網。
- 小滿
- 芒種，吃芒果。
- 夏至，吃西瓜、酪梨。
- 小暑，曝曬衣物與書籍，去除梅雨潮濕。
- 大暑
秋天 🍁
中秋連假、國慶連假
- 立秋，吃竹筍、蓮藕。
- 處暑，吃荔枝。
- 白露，吃月餅、柚子。
- 秋分
- 寒露，吃牡蠣。
- 霜降、吃金瓜米粉。
冬天 ❄️
新年連假、春節連假 (可能在大寒後)
- 立冬，準備冬季衣物、更換床單與被單。
- 小雪，吃柿子、芝麻。
- 大雪，吃羊肉爐、薑母鴨、蒜頭雞湯。
- 冬至，吃鹹湯圓、吃烤雞。
- 小寒，吃蜜棗、吃白蘿蔔料理。
- 大寒，吃尾牙